Ma
transformation
Ma transformation
Le 5 avril dernier à Montréal, devant une salle comble (600 personnes), je suis allé démontrer que ‘Ensemble, tout est possible’, par un homme normal, marié, père accompli de deux enfants, sans avoir recours à aucune chirurgie ni stéroïdes. J’ai remporté le concours de transformation de l’IDFA, puis la première place de la compétition de bodybuilding dans la catégorie poids légers!
J’ai pu constater depuis ma double victoire à quel point mon défi personnel porte ses fruits bien au-delà de mon entourage immédiat. Devant la réaction des gens inspirés par mon histoire et l’ampleur de ma transformation physique, et constatant l’effet d’entraînement positif quasi exponentiel que cela a provoqué autour de moi, j’ai décidé de diffuser mon expérience personnelle enrichissante et mettre à la disposition mes connaissances et outils à la collectivité.
En juillet 2012, j’ai atteint un sommet personnel: 5 pieds, 225 livres; IMC 44 . J’étais essoufflé simplement à lacer mes souliers, je souffrais d’apnée du sommeil et ma femme s’inquiétait beaucoup pour ma santé.
Je pensais me sentir bien et ne me voyais absolument pas comme l’obèse morbide que j’étais devenu. En fait, cela représentait même une réussite (le ‘sommet de la gloire et de l’opulence’) pour l’enfant en moi qui s’était nourri dans les poubelles et souffert de malnutrition au Guatemala jusqu’à l’âge de 5 ans.
Puis tout a commencé par une promesse…
Je venais de devenir père pour la 2e fois quand ma fille Rachel de 3 ans m’a dit: ‘Papa, t’es gros’. Je me suis alors vu dans ses yeux. J’ai compris à cet instant qu’elle avait peur de perdre son père… Cela réveilla de l’agonie le combattant qui mourait en moi!
Cette brise devint vent de sacrifices, tempête de volonté et fit naître la rage de vivre! Un pas à la fois, armé de l’amour de ma famille, rien ni personne ne pourrait arrêter la quête vers mon nouvel empire! Entêté et excessif de nature, je me suis entraîné deux fois par jour... jour et nuit!
Comme je suis aussi fondamentalement épicurien et passionné de cuisine, j’ai dû étudier la nutrition et faire preuve d’audace pour atteindre mes objectifs en restant comblé.
Mon entourage m’a vu me transformer (‘transmuter’) en combattant, devenir plus mince et plus fort, mais aussi plus énergique, organisé, patient et surtout vivant! Je suis aujourd’hui devenu un exemple, une source d’inspiration, de motivation et d’information crédible sur la nutrition et l’entraînement!